SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Leonidas

    Post
    Odżywki i suplementy

    Imo mógłby być bez johy, zamiast tego coleus forskohlii, ale wiadomo jak nie ma johy to uważa się, że lipa. ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2012-02-11 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ?

    Post
    Doping

    teoretycznie sporo da się utrzymać, niestety w praktyce często tak jest jak piszesz %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-06-12 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Matkoo,nie rozumiem logiki pewnych ludzi. Chłopie!!od pisania postów na pewno nie przytyjesz i nie zrobisz masy. Próbuj,kombinuj i poznawaj swój organizm,tyjesz za szybko-tnij kalorie,waga stoi lub spada-stopniowo dodawaj. Proste i logiczne,na pewno jak poeksperymentujesz troszeczkę z kaloriami to nic Ci się nie stanie poważnego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-11-30 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji tego ze pierwszy raz mam do czynienioa z hcg to jak to się liczy jeśli będę miał w jednej paczce 5000j 3 fiolki. Sory za tępe pytania ale musze to jakos ogarnąć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2013-07-19 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F B W

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FBW ma pewne założenia i tych założeń się trzymasz: nogi 1ćw, plecy 1ćw, klatka 1ćw, barki 1ćw, triceps 1ćw, biceps 1ćw, łydy 1ćw. ewentualnym odstępstwem jest jak robisz np. Martwy ciąg to wtedy możesz podciąganie dać przed MC

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-03-03 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    "Lipna technika szota, bąble w pompce nie odpukane wcześniej. " - chłopie, głupot mi nie opowiadaj bo wszystko jak należy, żadnego powietrza, zawsze trochę soku na igłę wypuszczam. Kłuję jedno udo ciągle. 4 shoty normalnie, a teraz ostatni dość ciężko poszedł, musiałem się nasiłować żeby docisnąć tłok do końca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2014-05-14 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - jak go poprawić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwyczajnie wyśmiałbym takiego osobnika i walnął drzwiami a mówie tak dlatego że koleżanka ma dwoje dzieci które od lat sa na kuracji bo podchodzą pod karłowatość i wiem jak wygląda ich życie , proszenie się o wszystko , szukanie pieniedzy na rehabilitacje różnej maści , dojazdy do lekarzy itp i to są problemy zwiazane ze wzrostem a nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2022-09-02 05:46:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja jade omo 250mg c7d i meta 15mg ed i wogole tak samo rano mam czesto dretwa prawa reke, tyle ze nie wiem czy to nie wynika z tego ze moze spie na niej, budze sie normlanie ale podczas snu to nie wiem jak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2006-05-09 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na razie nie mam zadnego problemu, ale jak bede miala to na pewno sie zapytam pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-12-30 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jak skaczę na skakance lub biegam to spalam tkankę tłuszczową także z np.brzucha ? Zabarzdzo się wierzyć nie chce

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2005-10-18 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 154: GSP V Condit live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie jestem pewien, ale wydaję mi się, że ostatnio tak było. Chodzi mi o tę stronkę gdzie zawsze są streamy dostepne do ufc. mialem ja w zakladkach ale wywalilem. teraz jak wpisuje w google to same syfy mi wywala, ze niby bedzie w hd i blablabla.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2012-11-18 01:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy w diecie niesie za sobą dużo negatywnych skutków - słabe przyswajanie witamin a co za tym idzie nie wykorzystanie w pełni możliwości metabolizmu czy spadek produkcji hormonów anabolicznych należą do najważniejszych. Nie mówię już o czymś takim jak regulowanie poziomu cholesterolu bo mało kto tym się przejmuje... do czasu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-02-28 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze ma IG niskie, wiec kiepski pomysl. rowniez nie zgodze sie ze jest najmniej przetwozony, bo to cecha brazowego ryzu (pelnoziarnisty) parboiled lepszy od bialego, na masie jak najbardziej ciezko czasami zjesc na diecie masowej zalozona ilosc wegli jesli jemy same produkty pelnoziarniste. i do tego jeszcze warzywa (z ktorych nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2006-01-15 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie

    Post
    Doping

    jakby zalozyl nowy post to byłoby szukaj w wyszukiwarce,dobrze zrobil ze podlączył sie do postu.Ale bynajmniej jak juz znalazł w wyszuk. "nadcisnienie" to za duzo nie poczytał pewnie bo było od chooya topików po siłce nadcisnienie tzn ze mógł mieć wczesniej wysokie lub ma predyspozycje,niech idzie do lekarza,przepisze mu cos na zbicie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-10-23 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban mariusz987

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    panalbin ja mu powiedzialam zeby zakladal posta, bo chcial zebym mu powiedziała kto go zablokowal. A ja niczego mówic nie bede wiec powiedzialam ze jak chce sie dowiedziec to niech zaklada tu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2006-12-09 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW &nitrobolon?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ano tyle ma ,ze ja nie opycham sie nimi jak juz cos biore to sporadycznie :) Dlatego pytam bo nie wiem czy intensywnosc w FBW bedzie lepsze czy normalny plan kazda partia w tyg raz a dobrze :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-05-13 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dokładnie nazywa się taki test i gdzie można go wykonać??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-09-27 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biesz wtedy, gdy nadazy sie taka potrzeba. Po treningowo jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-01-07 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Dresy

    Post
    Targowisko

    Zamówilem je z sklepu na necie okazaly sie za male nie nosilem ich w ogole ws tanie jak nowki nic nie jest rozwalone

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-03-28 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Dresy

    Post
    Targowisko

    witam! mam spodnie nowe, nieuzywane ADIDAS z USA czarne z bialymi paskami rozmiar L, jesdak bez metki bo mialy byc dla mnie ale jak przymierzylem okazaly sie byc za krotkie http://www1.macys.com/catalog/product/index.ognc?ID=481736&PseudoCat=se-xx-xx-xx.esn_results cos takiego ze sliskiego materialu jakbys byl zainteresowany to wsyle foto real [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-03-29 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)